Mein Trainerprofil und was Sie erwartet

Ich bin Merle Meier und begleite Sie

• authentisch und achtsam
  
• engagiert und kompetent
• wertschätzend und einfühlsam

auf Ihrem individuellen Weg.

Im geschützten Rahmen der Hypnosetherapie erhalten Sie die Chance, sich Ihren zentralen Lebensthemen in der Zeit zu widmen, die Sie benötigen. Ich unterstütze Sie mit dem notwendigen Handwerkszeug, so dass Sie ihren individuellen Weg sicher, mit Lebensfreude und Kraft, in der Zukunft bestreiten können.
Meine langjährigen Erfahrungen in der Arbeit als Therapeutin, Beraterin und Coach haben mir deutlich gemacht, dass zunehmend die Eigenverantwortung für den Erhalt der Gesundheit in den Vordergrund tritt - verstanden als ein lebenslanger Prozess.
Gründe hierfür sind die Anforderungen der beruflichen und privaten Lebenspraxis.
Häufig führt dies zu Grenzerfahrungen und vitaler Erschöpfung.
Probleme, Erschöpfung, der Verlust von Energie, Krankheitssymptome und Krisen haben eine Bedeutung. Es gilt diese Sprache zu entschlüsseln und durch das Verstehen zu den eigenen Quellen von Sinn, Lebendigkeit und Kraft zu gelangen.

Themen und Methoden können sein:

• Hypnose
  
• Psychotherapie
• Systemisches Coaching
• Motivations-Coaching
• Resilienz-Training
• Achtsamkeits-Training/Meditation
• Aufstellungen
• Ernährung
• Ayurveda
• Regeneration und Schlaf
• Mediation und Supervision
• Biografische und familiendynamische Aspekte entschlüsseln
• Innere Antreiber/Glaubenssätze aufdecken und umwandeln
• Wertearbeit